Позитивный сценарий прошлого

Довольно часто люди погружаются в себя, в свое прошлое, вспоминают события, себя в этих событиях. И все бы хорошо, если бы ваши воспоминания были бы позитивными. Позитивные воспоминания – это ресурс для более эффективного проявления себя сегодня, завтра и всегда.   А вот если вам свойственно путешествовать в свое прошлое за негативом, корить себя, свой выбор, свое поведение,  за ошибки прошлых лет, вы невольно включаете  в себе механизм саморазрушения.   В первую очередь это дискомфорт, затем огромное чувство вины и досады, которые «съедают» колоссальные силы сегодняшних возможностей .    О новых свершениях можно забыть.  И  удивляться «серой» повседневности не придется….

Вот один из методов,  который поможет решить подобную проблему.

Напишите новый сценарий собственной жизни. Как бы вы хотели  прожить те годы, которые уже прошли. Как бы вы хотели тогда поступить. Какой выбор надо было сделать.      Пишите новый сценарий от третьего лица.  Например, вот так: «Он знал, что сказать о своем выборе не просто. Но его решение было не поколебимым. И теперь, когда уже прошло столько лет он понимает, что его выбор был наилучшим…». Пусть новая история захватит те годы и события, которые наиболее значимы для вас. Пусть ваше прошлое будет наполнено теми эмоциями и красками, которые делают вас сильнее и увереннее. Разрешите себе писать новый сценарий с размахом и не бойтесь преувеличений, «волшебство»  приветствуется.

Написав историю о себе, прочтите ее несколько раз сердцем, вживитесь в самого себя. Перевоплотитесь  в выбранную роль, как уникальный актер. Останьтесь в этой роли. И продолжайте жить по новому выбору.  Ваши воспоминания будут из этого сценария, так как, при  его написание, вы взяли на себя ответственность брать из своего прошлого позитвный энергетический потенциал.  Достаточно посвятить несколько вечеров перед сном своей новой истории, как она начнет творить чудеса. Появляются дополнительные силы, новые интересы. Настроение улучшается. Многие пункты из планов решаются быстрее и эффективней. Жизнь наполняется позитивом и собственной активностью.

Действуйте и делитесь достижениями. Успехов вам и процветания.

Related posts:

Оставить комментарий

Поиск
Реклама
Метки
Дистанционные консультации

skype konsyltasiy

Skype Me™!
Автор блога

Алла Костромитина

Секрет Мастера

Подпишитесь в рассылку "Секрет Мастера" и получите в подарок книгу

Наш видео Канал

Секрет Мастера

Ваши комментарии
счетчик посещений besucherzahler real russian women, who needs real men and real feelings